والیبال

در تعطیلات نوروز چگونه ورزش کنیم؟

تهران (پانا) - تعطیلات نوروز به خاطر طولانی بودن آن، ایامی است که الگوهای بدنی و تغذیه ای بسیاری از ما تغییر می نماید و در ایام تعطیلات نوروز باید فعالیت های ورزشی را انجام داد.

20 اردیبهشت 1401

معرفی بهترین جاذبه های گردشگری بابلسر

جاذبه های گردشگری بابلسربه صورت کلی، مقصد سفر خیلی از ایرانیان در هر موقعی از سال، شمال کشور است. در این جهت ماشین ها یا به سمت استان گیلان می رانند یا به سمت استان مازندران. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که معمولا فرمان ماشینشان در سفر به شمال کشور،...

24 خرداد 1399